甲狀腺摘除后的保養(yǎng)方式有生活上的保養(yǎng)和疾病上的保養(yǎng)，具體如下：一、生活上的保養(yǎng)：1、飲食，甲狀腺摘除是大手術(shù)，所以在飲食上需做到新鮮、多樣、清淡，以蒸煮為主要烹飪方式，使身體所需要的營養(yǎng)迅速地得到補充。2、運動，適量運動，與周邊的人多進(jìn)行交談，規(guī)律早晚起居。3、精神上平復(fù)自己的情緒，切勿過于激動，因為甲狀腺手術(shù)在術(shù)前情緒波動比較大，可能會造成疾病。保持愉悅的心態(tài)，看淡、看開任何事情，不要對身邊遇到的事情過多地抱怨，保持一顆感恩的心；二、疾病上的保養(yǎng)：依據(jù)甲狀腺切除的情況是部分切除還是全部切除，定期到醫(yī)院復(fù)查，檢查甲功的情況。如果甲功低需及時補充優(yōu)甲樂，如果甲功正常，一段時間再復(fù)查。