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站的時間長了腿疼怎么辦
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會醫(yī)院 鄭琦 主任醫(yī)師

站久了腿疼,處理措施如下:
1、可以適當(dāng)休息,改變姿勢,去除誘發(fā)因素就不會使腿疼加劇;
2、晚上回家后熱敷、泡腳,緩解腳部肌肉疲勞,也可以用腳底按摩儀器按摩,減少腿疼;
3、吃消炎止疼藥物,比如芬必得、扶他林,消除腿疼;
4、如果腿疼伴下肢明顯腫脹,要到醫(yī)院做血管B超排除深靜脈栓塞。深靜脈栓塞后果非常嚴(yán)重,要及時排除;
5、如果腿疼跟腰疼有關(guān),要考慮椎間盤突出。椎間盤突出引起的腰腿疼,要針對椎間盤突出治療,可以通過針灸、推拿、藥物治療,這些方法不行要考慮手術(shù)治療。

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