高血壓產(chǎn)婦坐月子的注意事項(xiàng)，主要包括避免過(guò)咸的食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、積極進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。1、避免過(guò)咸的食物：飲食上首先要注意給產(chǎn)婦的飲食一定要低鹽，不要做得過(guò)咸。對(duì)于高血壓的產(chǎn)婦，剛分娩以后，過(guò)咸的東西對(duì)血壓的影響比較大，可能會(huì)造成血壓的過(guò)度升高，影響產(chǎn)婦的休息以及心腦血管。所以高血壓的產(chǎn)婦在分娩以后，一定要保持低鹽飲食，做的東西不要太過(guò)咸；2、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：高血壓的產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，實(shí)際上更建議補(bǔ)充海魚(yú)類(lèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白，或者補(bǔ)充一些奶制品，當(dāng)然奶制品還是建議可以用低脂或者是脫脂奶，這樣不會(huì)增加高血壓產(chǎn)婦的脂肪的攝入，又能保持比較充分的優(yōu)質(zhì)蛋白地?cái)z入；3、積極進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)：高血壓的產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候，一定要注意測(cè)量血壓。因?yàn)楦哐獕旱漠a(chǎn)婦在坐月子期間，可能也會(huì)休息不好，同時(shí)加上一些激素的改變，也會(huì)產(chǎn)生一些身體的變化，這時(shí)候會(huì)干擾血壓，引起血壓的波動(dòng)。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)候要經(jīng)常測(cè)量血壓，尤其不要僅測(cè)一次，要測(cè)早、晚的血壓，有的時(shí)候高血壓的產(chǎn)婦，血壓不一定是早晨高，可以是中午高或者下午高，所以建議高血壓的產(chǎn)婦測(cè)血壓，一天之中要多測(cè)幾次，一般早、中、晚，如果有條件，睡前也可以測(cè)一次血壓。