對于64歲男性1個(gè)月夫妻生活次數(shù)無嚴(yán)格規(guī)定，如果每周1次且4次/月左右屬于正常現(xiàn)象。通常建議老年男性需進(jìn)行規(guī)律性生活，對于保持男性身體、心理健康較為重要，同時(shí)有助于保持男性性功能。當(dāng)男性年齡較大后由于各種生活瑣事或女方性欲下降等因素，性生活次數(shù)會明顯減少，而性生活越少對男性性功能影響越大。如果老年男性有正常性生活較為可貴，說明男性身體較好。目前有研究認(rèn)為正常性生活有助于減少心血管疾病發(fā)生幾率，心血管功能相對較好。如果中老年男性出現(xiàn)陽痿需引起重視，需及時(shí)檢查有無心血管疾病，通常認(rèn)為陽痿比心血管疾病早發(fā)生3-5年，所以性功能也被稱為男性健康風(fēng)向標(biāo)，當(dāng)出現(xiàn)性功能較差時(shí)需及時(shí)就診。