產(chǎn)后吃完飯就躺著不太推薦。對于順產(chǎn)來講可能會有側切口，但側切口完全不影響下地活動。順產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后2小時之內，就建議排尿，鼓勵下地活動。對于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來講，在產(chǎn)后的最初6小時之內，可能要去枕平臥，過了6小時建議產(chǎn)婦在床上活動，可以做翻身活動。在產(chǎn)后第2天建議下床活動，活動才能增加胃腸道蠕動，增加了胃腸道蠕動排氣就會快一些。而排氣快了，整個腹脹、腹痛的癥狀，就會明顯得到緩解。另外，產(chǎn)后活動加速了胃腸道蠕動，就會增加胃口，營養(yǎng)攝入就會比較好，還可以緩解便秘癥狀。產(chǎn)后便秘是很多產(chǎn)婦面臨的問題，胃腸道蠕動增加，便秘癥狀就會得到明顯緩解。