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妊娠期糖尿病飲食如何控制

參與醫(yī)生

海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心 汪洪林 主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病的飲食控制方法如下: 1、控制總能量,建立合理飲食結(jié)構(gòu),一天需要的能量不能超過要求范圍; 2、營養(yǎng)均衡,要合理控制碳水化合物攝入,合理控制脂肪攝入;但蛋白質(zhì)攝入要滿足孩子生長發(fā)育,不能因控制飲食造成孩子營養(yǎng)缺乏; 3、少食多餐,把每天飲食的量合理分配; 4、主張妊娠期糖尿病患者進行高纖維飲食,有利于血糖控制,也可防止便秘的發(fā)生; 5、飲食要清淡,少油低脂,適當控制鹽分攝入。 妊娠期糖尿病患者的飲食合理會有特殊需求,絕大部分妊娠期糖尿病患者通過合理飲食調(diào)節(jié),血糖可控制在合理范圍內(nèi),所以妊飲食治療特別重要。很多醫(yī)院會有妊娠期糖尿病的營養(yǎng)門診,指導(dǎo)妊娠期糖尿病孕婦懷孕期間合理飲食,通過飲食調(diào)整血糖;如果飲食不能調(diào)整,會指導(dǎo)增加運動量。產(chǎn)科醫(yī)生如果接診妊娠期糖尿病患者,常規(guī)要把患者轉(zhuǎn)到營養(yǎng)門診。
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