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阿膠孕婦可以吃嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 張婷 副主任醫(yī)師
孕婦通??梢允秤冒⒛z,建議在懷孕中晚期再開始食用阿膠。阿膠具有滋補(bǔ)作用,主要功效為補(bǔ)血。孕婦由于要孕育胎兒,需要比較多的營養(yǎng),此時除攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等,達(dá)到營養(yǎng)均衡的狀態(tài)之外,也可以適當(dāng)食用阿膠進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。但不能每天食用阿膠,1周可食用3-4次。還需要注意孕期感冒不宜服用阿膠,可能會延長感冒痊愈的進(jìn)程。若身體已經(jīng)出現(xiàn)明顯上火癥狀,應(yīng)暫時停止進(jìn)食阿膠,因為阿膠可能會加重人體的濕熱,導(dǎo)致上火癥狀進(jìn)一步加重。
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