腳底板中間筋疼，常見原因如下：1、跖筋膜炎：通常足部類似弓箭，足背相當于弓背，弓弦相當于足底跖筋膜，屬于一種軟組織，承受身體重量時具有彈性，可緩沖重力或運動產(chǎn)生的沖擊力。隨年齡增長或過度運動可能造成足部壓力過大，從而導(dǎo)致弓弦部分即腳底板中間筋疼；2、馬蹄足：若為孩子，年齡及活動量較小，足弓較高但筋感覺疼痛，需及時就醫(yī)明確是否存在足部畸形，即先天畸形如馬蹄足也會造成足底疼痛。對于多數(shù)患者若為單純無菌性炎癥，即中間筋由于跑步、長距離行走、爬山等而產(chǎn)生癥狀，建議適當減小活動量，若能緩解則可能是過度疲勞。此外，穿著相對舒適的鞋、避免長時間使用單側(cè)腳站立或發(fā)力，盡量在生活或活動習慣上進行調(diào)整以緩解癥狀。