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小朋友暈車怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

小朋友出現(xiàn)暈車情況,要注意以下幾點:1、如果孩子暈車了,這時要盡快靠邊停車,開窗通風,或者讓孩子到車外呼吸新鮮空氣,然后再繼續(xù)前行,有助于緩解暈車癥狀;2、外出之前2個小時之內(nèi)盡量不吃食物,尤其是不能吃液體食物,如喝奶等,這些都可能會加重暈車。孩子外出時,要盡量減少路程,比如不要長距離旅行,這樣孩子勞累,就會出現(xiàn)暈車加重的情況;3、車內(nèi)溫度,尤其是夏天,車內(nèi)溫度過高,孩子出汗比較多,這時會出現(xiàn)暈車的情況。要適當開空調(diào),降低車內(nèi)的溫度,避免長時間旅行。另外注意補充水分,少量多次補充水分,有助于緩解暈車的情況;4、暈車可能會出現(xiàn)嘔吐、精神不佳等情況,在嘔吐之后要少量多次喝水,能夠清潔口腔,防止胃食管反流出現(xiàn)癥狀。孩子暈車要注意護理,防止嘔吐,出現(xiàn)嗆咳窒息的情況。如果有不適的情況,需要及時就診。

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