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寶寶吃豬肝的好處

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶吃豬肝的好處,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1、鐵含量比較高:在給寶寶添加輔食時(shí),建議在吃米粉和蛋黃以后就要加豬肝、肝泥,因?yàn)槠浜斜容^多的鐵元素,對(duì)于預(yù)防和治療缺鐵性貧血比較有幫助;2、含有多種維生素:特別是維生素A的含量比較大,維生素A對(duì)寶寶視力發(fā)育、視網(wǎng)膜的發(fā)育比較有好處。當(dāng)寶寶缺維生素A時(shí)容易得夜盲癥,所以多吃豬肝對(duì)眼睛的發(fā)育有比較好地促進(jìn)作用;3、含有脂肪:腦細(xì)胞發(fā)育離不開脂肪,所以吃豬肝對(duì)腦細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)以及腦發(fā)育都有比較好地促進(jìn)作用。
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