患者腳崴后出現(xiàn)腫脹，可以通過外用藥物和口服藥物消除腫脹，常見如下：1、外用藥物：當(dāng)患者在腳崴傷后出現(xiàn)腫脹，在24小時內(nèi)首選冷敷藥物治療，能夠消除微血管損傷，使?jié)B出減少，從而減輕腫脹。在24小時后可以用熱敷藥物貼敷局部，達到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用；2、口服藥物：患者可以適當(dāng)補充非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等。當(dāng)患者出現(xiàn)軟組織損傷后，應(yīng)注意適當(dāng)保護，避免再次損傷，通過藥物口服，可以使軟組織炎癥逐漸消退，有助于韌帶纖維和肌纖維損傷的修復(fù)，也有助于腫脹消退；3、其他方面：如果患者腫脹嚴重，應(yīng)該適當(dāng)保護肢體，避免再次負荷，有利于腳崴后韌帶組織的還原康復(fù)。同時應(yīng)該進行非負重功能訓(xùn)練，主動進行髖膝關(guān)節(jié)活動，可以避免下肢血液淤積，形成血栓。此外，當(dāng)患者出現(xiàn)韌帶損傷后，需要引起重視，避免負重治療。過早進行負荷活動會造成韌帶的不穩(wěn)定、松弛，形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。