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預(yù)防老年癡呆的措施

參與醫(yī)生

煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院 孫旭文 主任醫(yī)師
老年癡呆是一種退行性病變,預(yù)防的根本目的延緩發(fā)展,保證病人的生活質(zhì)量。在臨床上有一些措施: 1、非藥物治療的措施,早期可以聽(tīng)音樂(lè)、物理療法、鍛煉; 2、預(yù)防腦血管病的措施,有腦血管病,腦缺血也會(huì)加重癡呆,所以要控制高血壓、糖尿病、吸煙等; 3、多參加社會(huì)活動(dòng),一定不要呆在家里,多與人交流; 4、要刺激大腦的活動(dòng),喜歡練習(xí)書法、音樂(lè)、攝影等,這些愛(ài)好都可以。多和別人社交,和鄰居、同事經(jīng)常敘舊,這都有延緩癡呆發(fā)展的情況; 5、飲食上,多吃富含維生素類的物質(zhì),低鹽、低脂、低糖飲食,多活動(dòng)。
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