腳很累可由多種原因所導致，具體如下。1、劇烈活動：如經歷了登山、游泳、繁重的體力活動、長跑等，患者可以出現肌肉乳酸聚集，導致腳部出現酸、痛、累的臨床癥狀。一般采取制動、休息，配合理療熱敷，能夠有效緩解疼痛不適，以及勞累的感覺；2、間盤突出：間盤突出可以刺激腰部的神經根，而腰部的神經根主要組成坐骨神經。坐骨神經從腰部發(fā)出之后，經過臀部、大腿后側、小腿到足分布，可以支配沿途的感覺和運動功能，從而出現腳很累的臨床癥狀，一般影響患者的行動功能。行腰椎CT、核磁共振、肌電圖檢查可以明確診斷；3、梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征也是坐骨神經必經的部位，同樣可以刺激到坐骨神經，引起腳很累的情況發(fā)生。行相關的肌電圖檢查可以明確診斷；4、血管因素：當下肢動脈出現斑塊或者閉塞時，可以導致血液循環(huán)受阻，從而出現腳很累的臨床表現，行下肢動脈彩超可以明確診斷。