全身如果不胖，只有肚子大，建議到醫(yī)院就診，因為部分疾病會導(dǎo)致這種情況發(fā)生，所以到醫(yī)院找醫(yī)生幫助判斷背后的原因。臨床上較為常見的是皮質(zhì)醇增多癥，又叫庫欣綜合征，會導(dǎo)致脂肪重分布，四肢胳膊脂肪減少，都往肚子堆積，就會顯得肚子比較大，臉脂肪堆積也會顯得比較圓。此外，患者還會合并有臉可能發(fā)紅、血壓高、血糖高等情況。如果排除庫欣綜合征，就要考慮到可能是由于年齡較大，使分解代謝減慢，導(dǎo)致多余的能量以脂肪的形式儲存在腹部。因為腹部是脂肪最容易堆積的部位。中年發(fā)福也是這個道理，大腹便便是一個生理現(xiàn)象，減掉也比較簡單，可以通過運動來增加消耗，就可以把肚子上的肉減下去。但同時要注意適當控制飲食，減少能量攝入，增加能量消耗。