總是犯困的原因常見于下面幾個(gè)方面：1、睡眠時(shí)間不足：如果睡眠時(shí)間不足，通常白天會(huì)犯困；2、睡眠質(zhì)量不佳：如果睡眠的時(shí)間不對(duì)，比如睡8-9個(gè)小時(shí)，但熬夜熬到12點(diǎn)以后才睡，第二天即便睡眠時(shí)間很久，但睡眠質(zhì)量有問題也會(huì)出現(xiàn)犯困的情況；3、供血不足：患者頸內(nèi)動(dòng)脈或椎基底動(dòng)脈供血不足癥狀沒有緩解，或者患有貧血、心功能障礙等疾病會(huì)導(dǎo)致腦供血不足的情況，從而容易犯困；4、發(fā)作性睡眠增加：比如發(fā)作性睡病、失眠癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病也容易使患者出現(xiàn)犯困的狀態(tài)。