痛經(jīng)指女生月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)心理治療、物理方法、藥物治療等方式緩解腹部的不適感。1、心理治療：女生對(duì)月經(jīng)期的錯(cuò)誤認(rèn)知及各種心理壓力可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀，了解月經(jīng)輕度不適為生理反應(yīng)，可消除緊張、焦慮，能從一定程度上緩解疼痛；2、物理方法：痛經(jīng)者可能與子宮收縮過(guò)強(qiáng)有關(guān)，可以通過(guò)局部熱敷的方法來(lái)緩解不適。臨床上還可以通過(guò)針灸、按摩、艾灸等方式減輕月經(jīng)期的不適感；3、藥物治療：上述方法效果不明顯的患者，可到醫(yī)院就診，并遵醫(yī)囑服用藥物來(lái)緩解疼痛。不少中醫(yī)藥專家認(rèn)為婦炎消膠囊可以用來(lái)治療這個(gè)不適，該藥物的主要成分為酢漿草、敗醬草、天花粉、大黃、牡丹皮、蒼術(shù)、烏藥，主要有清熱解毒、行血化瘀、除濕止帶的功效，其中烏藥具有行氣止痛的作用，對(duì)于緩解女生痛經(jīng)有較好的作用。此外，也有不少中醫(yī)藥專家認(rèn)為也可以使用抗宮炎膠囊、止痛化癥膠囊這些藥物來(lái)緩解痛經(jīng)。 除上述方法外，女生月經(jīng)期間還需注意飲食，避免食用生冷的食物，保證充足的睡眠時(shí)間。如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。