如果寶寶睡覺姿勢一直為左側(cè)或右側(cè)，通常沒有明顯壞處。寶寶睡覺姿勢較多，可以俯臥、仰臥以及側(cè)臥，均屬于正常睡眠姿態(tài)，若寶寶睡得安穩(wěn)且未出現(xiàn)阻塞呼吸情況，均可認為屬于睡眠好方式。通常需注意在寶寶1歲半前，即前囟還未愈合時，頭型還未穩(wěn)固，即顱縫間還未完全愈合，此時睡覺姿勢不同可能會影響頭型。若經(jīng)常為仰臥睡姿，則后腦勺會較扁，若經(jīng)常側(cè)臥睡姿，可能頭型前后會較長。如果寶寶超過3歲或4歲，此時睡覺姿勢對頭型已經(jīng)不會產(chǎn)生較大影響，以寶寶舒適且睡得安穩(wěn)作為睡覺好的評判標(biāo)準(zhǔn)。