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凌晨一兩點(diǎn)醒來的原因

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師
凌晨1-2點(diǎn)醒來可以是正常生理現(xiàn)象,也可以見于疾病,常見原因如下:1、生理現(xiàn)象:隨著年齡增長,可能40-60歲激素水平下降,不能維持大段睡眠,如果后半夜醒來可以繼續(xù)入睡,白天工作、學(xué)習(xí)時(shí)精神飽滿,則說明屬于正常生理現(xiàn)象,并非疾病導(dǎo)致,無需特別緊張;2、病理現(xiàn)象:如果男性患者患有前列腺增生,后半夜經(jīng)常醒來,導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題,則應(yīng)該去醫(yī)院泌尿外科就診。如果半夜經(jīng)常醒來伴有情緒低落、消極、沮喪,或者渾身疼痛、疲勞等,可能是抑郁狀態(tài),需要去醫(yī)院就診。
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