陰道分娩以后如果患者積極進(jìn)行產(chǎn)后盆底肌肉鍛煉和盆底肌肉康復(fù)治療，陰道松弛可以逐漸恢復(fù)正常。陰道分娩會損傷患者的盆底肌肉，導(dǎo)致子宮韌帶松弛。分娩后患者應(yīng)評估盆底肌，如果發(fā)現(xiàn)盆底肌損傷、松弛，可以進(jìn)行盆底肌肉康復(fù)治療或者盆底肌肉鍛煉，即肛提肌鍛煉。但想讓自己的盆底恢復(fù)到非孕和未產(chǎn)的狀態(tài)有一定距離。只要盆底肌肉和陰道生殖系統(tǒng)恢復(fù)正常即可。