青少年出現(xiàn)嗜睡、沒精神、沒力氣，其原因要進(jìn)行仔細(xì)分析，首先出現(xiàn)這種現(xiàn)象時間的長短，如果出現(xiàn)一過性沒精神、沒力氣、嗜睡現(xiàn)象，通過調(diào)整和休息，這些癥狀可能會自己得到緩解。如果這種現(xiàn)象持續(xù)的時間比較長，通過調(diào)整又得不到緩解，有必要進(jìn)行仔細(xì)分析，具體如下：1、如果青少年學(xué)習(xí)壓力比較大，白天功課比較多，造成睡眠不足，有的就會表現(xiàn)為白天嗜睡、精神不振的現(xiàn)象。有些青少年由于夜間玩手機(jī)或者是玩游戲，或者是其他活動占據(jù)晚間睡眠時間，也會出現(xiàn)白天困倦、乏力的現(xiàn)象；2、有睡眠障礙所出現(xiàn)的癥狀，有的青少年有睡眠打鼾、呼吸暫停，或者是出現(xiàn)嗜睡癥的情況，也會表現(xiàn)為白天困倦、嗜睡、沒有精神、沒有力氣，如果病人具有這樣的臨床特征，建議要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生仔細(xì)檢查，進(jìn)行系統(tǒng)治療。