雖然滑膜炎屬于十分常見(jiàn)的疾病，但是醫(yī)生需要充分了解滑膜炎的程度或病程，才能為患者制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法。并且需要配合氨糖等口服藥物以及一些理療，才能達(dá)到治療效果。 如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，建議選擇靠墻靜蹲、單車(chē)訓(xùn)練或水療，即水中的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練；并不建議患者進(jìn)行深蹲、蹬踏、快走、登山等運(yùn)動(dòng)，此類(lèi)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重滑膜炎。