如果男性的肺活量達到6000ml，說明真的是非常強壯、非常高大的男性。女性的肺活量的正常值是2500-3000ml，男性的正常值是3500-4000ml。經(jīng)過體育鍛煉，很多身材比較高大、身體強壯的男性可以達到5000ml。如果男性肺活量達到6000ml，說明身高在1.8m以上，甚至達到1.9m，或者更高，身體的體格比較大，而且力氣比較大。通過鍛煉、深呼吸，可以腹式呼吸做到膈肌很低，在努力呼氣的時候，腹壓收縮，又可以呼出大量的空氣。所以肺活量6000ml的男性可以在水下憋氣很久，可以舉起非常重的物體。一般可能都是專業(yè)的運動員，才能夠達到6000ml這種標準，是非常棒的身體。但是如果身體非常好，也不要揮霍，劇烈的運動和大的運動量都會消耗肌肉，增加心肺的負擔，尤其是心臟的負擔。有這個能力，不一定每天都要用到。所以很多功能也要省著用，適當鍛煉，增強體質(zhì)，而且要多做耐久性訓練，以便所有的器官都可以用得時間更長、越來越長。