高血壓患者可以食用荔枝，但要控制好量。在夏天吃荔枝非常美味，荔枝含有豐富糖，可補(bǔ)充能量和增加營(yíng)養(yǎng)，另外含有豐富的維生素，尤其維生素C含量較高，有抗氧化作用，同時(shí)含葉酸、煙酸、核黃素維生素A和維生素K等，也含有豐富礦物質(zhì)，尤其鈣含量較高，以及磷、鐵、鉀、鎂、硒和鋅，荔枝性甘溫、無(wú)毒。但作為水果，不能像其他主食，需要控制好量，而且不能因營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，就過多進(jìn)食，荔枝本身過度食用也易上火。此外，若高血壓患者合并糖尿病，因荔枝含糖較高，因此在食用時(shí)，需注意量的問題，患有糖尿病盡量少進(jìn)食，進(jìn)食后血糖波動(dòng)較大，但也不是絕對(duì)不能進(jìn)食。