測(cè)血壓時(shí)憋氣對(duì)血壓的影響是不確定的，可能會(huì)使血壓升高，也可能會(huì)使血壓降低，但是一般都影響不大。深吸氣憋氣時(shí)，血液可能會(huì)回流至心臟和胸腔，可能導(dǎo)致外周血壓輕微下降。然而，如果憋氣時(shí)感到不適，也可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快，從而使血壓輕微升高。因此，憋氣對(duì)血壓的影響并不明顯且不太確定，不能通過(guò)憋氣來(lái)影響血壓的測(cè)量結(jié)果。測(cè)血壓時(shí)應(yīng)在靜息狀態(tài)下，保持平靜呼吸進(jìn)行測(cè)量，以反映真實(shí)的血壓水平。如果憋氣，血壓高或者血壓低，這都是生理性代償?shù)囊粋€(gè)表現(xiàn)。對(duì)于高血壓患者，不能依靠憋氣來(lái)降低血壓。高血壓患者應(yīng)接受正規(guī)的檢查和治療，以控制血壓在正常范圍內(nèi)。長(zhǎng)期控制血壓達(dá)標(biāo)，才能夠避免長(zhǎng)期血壓升高所帶來(lái)的心、腦、腎、血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。如果對(duì)于血壓波動(dòng)有影響，可以考慮進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓測(cè)定檢查，以了解一天中血壓的波動(dòng)情況。