女性提高婦科的免疫力常用的方法有加強外陰局部護理、減少人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，具體如下：1、加強外陰局部護理：加強外陰局部護理，減少炎癥感染的可能性，減少由于反復(fù)用藥導(dǎo)致局部抵抗力下降；2、減少人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)：人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)都有可能會導(dǎo)致機體抵抗力下降，在整個恢復(fù)過程中有可能還會引起其他的婦科疾病。所以為了提高婦科的免疫力，建議做好避孕措施；3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：不熬夜、不飲酒過度，才能提高機體的抵抗力和免疫力，保證充足的睡眠對提高婦科的免疫力會起到輔助性作用；4、藥物治療：如果陰道局部抵抗力相對比較差，比如通過相應(yīng)的白帶常規(guī)化驗中發(fā)現(xiàn)桿菌特別少或沒有，可以在陰道內(nèi)塞入乳酸菌陰道膠囊提高局部的免疫力，減少細菌感染的可能性。