3級高血壓指的是最危險級別高血壓，臨床上規(guī)定收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg則定義為3級高血壓。3級高血壓患者要從生活方式、藥物上進行綜合治療，具體如下： 1、從生活方式上，要注意飲食控制，即低鹽、低脂飲食，盡量少吃辛辣、油膩、刺激食物，避免喝濃茶、咖啡，以及酒精度很高的飲料。平常要注意規(guī)律休息，保證充足睡眠可以有效控制血壓。另外，適當運動也可以有效降壓； 2、藥物治療方面，3級高血壓通過生活方式干預很難達到理想血壓控制，必須通過藥物治療。近年來指南更新都指出，二級以上高血壓需要聯(lián)合藥物治療，即二級以上高血壓患者至少使用兩種降壓藥進行初始治療。 所以，患者如果達到3級高血壓，可能需要兩種或者三種，甚至四種降壓藥同時治療，以達到目標血壓。