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喝牛奶拉肚子怎么調(diào)整

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
喝牛奶拉肚子可能是因?yàn)閷θ樘遣荒褪埽部赡芤驗(yàn)榕D套冑|(zhì)腐敗引起。調(diào)整方式如下:1、如果由于對乳糖不耐受,每次喝牛奶都會拉肚子可能是體質(zhì)問題,可以放棄牛奶由其它食物代替,比如豆?jié){等。如果很想服用牛奶,可以做脫敏治療,比如每次少喝點(diǎn)然后逐漸增加量,也可以選擇好消化的酸奶然后逐步改為純牛奶,也可以選擇配方奶等;2、如果牛奶放的時(shí)間較長,尤其在夏天牛奶是較好的培養(yǎng)基,會導(dǎo)致細(xì)菌滋生,服用過期或者腐敗的牛奶導(dǎo)致腹瀉拉肚子需要對癥治療,還要清淡飲食,可以用黃連素、楓蓼腸胃康等治療腹瀉的藥物;3、如果進(jìn)食被細(xì)菌污染的牛奶,查血象時(shí)可以發(fā)現(xiàn)有白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、CRP反應(yīng)增高,需要用抗生素治療。所以牛奶導(dǎo)致的拉肚子要分情況對待,根據(jù)不同的情況選擇不同的治療方式,如果是進(jìn)食污染牛奶導(dǎo)致的腹瀉,病情緩解后可以正常進(jìn)食新鮮的牛奶。
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