高血壓是一個(gè)可控制但不能自愈的疾病，所以需要終身服藥治療，但服藥的劑量可隨著情況變化進(jìn)行調(diào)整。1級(jí)高血壓即輕型高血壓，診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓140-159mmHg，和(或)舒張壓90-99mmHg。若患者是初次患高血壓，可通過(guò)改善生活方式，如均衡飲食、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理平衡等。此外患者控制血壓的關(guān)鍵是控制鹽的攝入，保證每天鹽的攝入量＜5g，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免精神緊張、過(guò)度勞累、熬夜等。在改善生活方式的基礎(chǔ)上，若患者的血壓能恢復(fù)正常，可監(jiān)測(cè)血壓，暫時(shí)不吃藥。但若患者是家族性高血壓，即患者有高血壓的家族史，可能隨著時(shí)間延長(zhǎng)還是需要吃藥。一般夏天血壓容易降低，而冬天血壓容易升高。所以部分輕型的高血壓患者，在夏天可減藥或者停藥，但冬天必須吃藥。