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鵝蛋增強(qiáng)記憶力是真的嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李書(shū)劍 主任醫(yī)師
鵝蛋不能夠增強(qiáng)記憶力。確實(shí)有傳言說(shuō)某種食品,比如鵝蛋含有富含蛋白質(zhì)的食物,可能會(huì)增加人的記憶力,改善智商,其實(shí)這都是以訛傳訛,是一種誤區(qū)。鵝蛋只是一種食物,可能確實(shí)富含蛋白質(zhì),對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患者,食用雞蛋也好,鵝蛋也好,都有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,輔助疾病治療沒(méi)有問(wèn)題,但并不增加記憶力,不改善記憶障礙。當(dāng)然也可能有些人會(huì)說(shuō)鵝蛋里面含有蛋黃,其中富含卵磷脂,可能對(duì)大腦有一定幫助。但是要知道,每天一個(gè)人可能頂多也就吃1-2個(gè)鵝蛋就非常多了,鵝蛋里面所含有的卵磷脂,對(duì)于大腦來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,而且它經(jīng)過(guò)消化代謝,真正被吸收的也比較有限。所以鵝蛋只是一種食物,只是有一定保健作用,治病還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。確實(shí)有些患者得了病之后記憶力不好,比如阿爾茨海默病,或者是腦血管病累及到了海馬結(jié)構(gòu),這些疾病導(dǎo)致的記憶力衰退,可以通過(guò)藥物治療方法進(jìn)行一定改善,比如應(yīng)用多奈哌齊、卡巴拉汀這類(lèi)藥物,服用任何食物都沒(méi)有特別明顯的幫助。
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