可樂(lè)含有咖啡因，有些人群比較敏感，咖啡因會(huì)引起皮層的興奮。大腦皮層過(guò)度興奮后，沒(méi)有困意，產(chǎn)生失眠，屬于正常的生理現(xiàn)象。患者可以暫時(shí)不睡，可以看書(shū)、看報(bào)，有困意時(shí)再上床睡覺(jué)即可，無(wú)需刻意強(qiáng)迫入睡。如果患者第二天有工作和學(xué)習(xí)，有重要的事情需要完成，必須維持完整的睡眠，這時(shí)可以選擇安眠藥。推薦選擇非苯二氮?類(lèi)鎮(zhèn)靜安眠藥，比如思諾思，即酒石酸唑吡坦，以及扎萊普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等安眠藥。臨時(shí)吃一片，一般不會(huì)有成癮性，患者注意晚上或者下午后，避免再喝可樂(lè)的行為即可。