在穴位按摩時，不管哪個穴一定以產(chǎn)生酸脹感為度，酸脹感最好患者能夠承受，而不是產(chǎn)生痛感。當產(chǎn)生痛感時，說明刺激可能過量。當沒有出現(xiàn)痛感或者沒有酸脹感時，刺激可能太小，所以按摩太溪穴時一定要局部產(chǎn)生酸脹感，而酸脹感是自己又能耐受程度是最好的狀態(tài)。 另外在按摩太溪穴時，可以采取正坐位，可以將一側的腿放到另外一側的膝蓋上，用大拇指進行操作，太溪穴位于足內(nèi)側，內(nèi)踝后方與腳跟骨、筋腱之間的凹陷處，按摩時一定要產(chǎn)生局部的微微的酸脹感為度，一般按摩3-5分鐘為合適標準。