夜奶時(shí)間根據(jù)寶寶具體作息時(shí)間來定，寶寶夜晚入睡后進(jìn)食的奶都屬于夜奶，按照一般作息時(shí)間，晚上8:00-9:00開始將此時(shí)的加奶稱為夜奶。開始可每晚進(jìn)食2-3次，隨著寶寶年齡增長(zhǎng)，消化能力逐漸增加，夜奶次數(shù)應(yīng)逐漸減少。6個(gè)月之內(nèi)寶寶，建議在最初哺乳期如在產(chǎn)后1個(gè)月之內(nèi)，加2-3次夜奶即3-4小時(shí)飲用一次夜奶，3個(gè)月后逐漸減少夜奶次數(shù)。寶寶6個(gè)月后因?yàn)殚_始添加輔食，晚上通常不需更多進(jìn)食，睡眠更加有規(guī)律，可在此時(shí)斷夜奶。