戒夜奶的方法一般是要等到寶寶6個(gè)月以上，不能很小，或者在6個(gè)月以內(nèi)就戒夜奶，但在6個(gè)月以內(nèi)戒夜奶不合適，至少6個(gè)月，6-8個(gè)月戒夜奶是比較好的時(shí)間。方法一般都是通過減少夜間喂哺的次數(shù)，來達(dá)到戒夜奶的目的，一般通過如下方法：1、分床睡：首先不要和大人在一塊睡，尤其和母親一塊睡，便老是在吃奶，在夜間要去找奶吃；2、減少夜奶次數(shù)：首先要分床睡，然后再減少夜奶的次數(shù)，從原來一夜要喂2次、3次，改成一夜就喂2次，然后改成一夜喂1次，逐漸減少夜奶的喂哺次數(shù)，從而達(dá)到最終不吃夜奶的目的；3、添加輔食：這個(gè)時(shí)間要控制夜奶，便要添加一些輔食，即夜里可能要在晚飯的時(shí)候，可能要吃一點(diǎn)米粉之類這些壓餓的食物。不能光喝奶，光喝奶還是形成到寶寶該餓的時(shí)候餓的情況。今天分床睡，寶寶也會(huì)去找奶吃，所以還要增加一些輔食類的添加，也要跟得上，才能夠成功地戒除夜奶。而不主張一些不好的方法進(jìn)行戒夜奶，比如再用一些刺激性的食物抹在奶頭上，比如強(qiáng)制戒奶，一下便分開，兩個(gè)人都不見面，這都不好，對寶寶的生理、行為和發(fā)育都不佳。所以，得有一個(gè)逐漸戒夜奶的方法才可以。