如果病情允許做運(yùn)動(dòng)，盆腔炎患者以比較舒緩，節(jié)奏比較慢的運(yùn)動(dòng)為主。盆腔炎分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎，急性盆腔炎發(fā)作期間，患者多數(shù)會(huì)有腹痛、發(fā)熱的癥狀，以及本身的下腹部不適，較多患者不愿意運(yùn)動(dòng)。如果不愿意運(yùn)動(dòng)，急性盆腔炎發(fā)作期間則以休息為主，不要強(qiáng)求進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。待盆腔炎急性期過去之后，進(jìn)入恢復(fù)期，患者的體格狀態(tài)也得到明顯改善。此時(shí)如果想要運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行快走、慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，以自己不感到不適為主。做運(yùn)動(dòng)后，無不適感，腹痛無加重即可。而慢性盆腔炎可能沒有特別癥狀，只有腰酸、腹部不適，或者查體時(shí)發(fā)現(xiàn)存在輸卵管積水，都可能是慢性盆腔炎所導(dǎo)致，此時(shí)以日常運(yùn)動(dòng)即可。不管是否劇烈運(yùn)動(dòng)，只要自己身體能耐受，都可以進(jìn)行。