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感冒期間可以補鈣嗎

參與醫(yī)生

銀川市婦幼保健院 張俊華 主任醫(yī)師
感冒期間可以補鈣,也可以補充維生素A、B、C以及鈣、鐵、鋅。感冒的時候機體的免疫力低下,黏膜防御功能下降,所以對病毒和細菌的抵抗力就比較低。而維生素A、D具有調(diào)節(jié)免疫的作用,能夠提高機體的細胞免疫功能,促進黏膜修復(fù)的作用。所以如果沒有腹瀉,可以補充維生素A、D,微量元素鈣、鐵、鋅也有提高機體免疫力的作用,有助于疾病的恢復(fù)。但是寶寶感冒時胃腸功能比較差,補鈣會加重胃腸道的負擔,而且胃腸功能差的時候也不利于鈣的吸收。所以建議感冒后多注意休息,多飲水,多吃新鮮水果和蔬菜,感冒癥狀消失了以后再進行補鈣。
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