腰、背部肌肉與筋膜起點或交叉點是腰扭傷最常見的病變點，腰扭傷后針刀治療主要是治療病變點、損傷點或壓痛點?？删植繎寐樽韯┚徑馓弁锤?，位置較深者可在B超引導下精準治療，針刀進入后一般行3-5次松解即可。急性腰扭傷治療1次后疼痛即可明顯緩解，1周后如果疼痛、酸脹依然明顯則需二次治療。 小針刀治療后2周內患者需注意休息，避免彎腰、扭腰等動作。腰扭傷易復發(fā)，如彎腰時損傷相應韌帶、肌腱、筋膜即可引發(fā)。建議鍛煉腰背肌，彎腰勞作前需進行適當準備活動，可在一定程度上避免腰扭傷。