秋季吃何種水果好，具體分析如下：1、梨：秋季多吃梨，有清熱、生津、潤(rùn)燥的作用，多吃梨可以護(hù)肺、滋潤(rùn)肺陰，對(duì)于肺燥咳嗽起到很好的作用，還可以潤(rùn)腸通便；2、蘋果：秋季多吃蘋果，蘋果是甘、涼的性味，可以補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰，具有生津止渴、抗氧化作用；3、柿子：秋季適當(dāng)吃柿子，其甘澀而寒，對(duì)于去除燥氣起一定的作用；4、石榴：可以吃石榴，石榴是甘酸而溫的性味，起到抗氧化、溫潤(rùn)作用；5、橄欖：可以吃橄欖，橄欖有潤(rùn)肺的作用。以上都是秋季適合多吃的水果。