砸傷以后消腫鎮(zhèn)痛，最好的方法是冰敷、制動(dòng)，從而緩解砸傷以后急診時(shí)期的劇烈疼痛和腫脹。因?yàn)樵覀院蟪霈F(xiàn)病理變化，首先為出血，即便有時(shí)皮膚未破裂，但是皮下已經(jīng)出血，出血以后是水腫。使其停止的方法是制動(dòng)，之后進(jìn)行冷敷，相當(dāng)于在寒冷環(huán)境下進(jìn)行血管收縮，血管收縮之后會(huì)不再出血，不再繼續(xù)腫脹。腫脹之后的吸收過程相對(duì)較慢，水腫快出現(xiàn)、慢吸收是比較顯著的特點(diǎn)，因此在砸傷之后需要進(jìn)行冰敷處理。但是如果存在皮膚破裂或骨折可能，存在明顯畸形的出現(xiàn)，則不能立刻冰敷處理，此時(shí)需要制動(dòng)，之后盡快就醫(yī)進(jìn)行止血。因?yàn)槠つw破損需要進(jìn)行消毒、包扎，必要時(shí)還需要進(jìn)行清創(chuàng)縫合，才能有效控制出血，而非僅依靠壓迫。