隨著年齡的增大，由于腦細(xì)胞的凋亡，可以出現(xiàn)正常的記憶力下降，也可以出現(xiàn)病理性的記憶力下降。所以，對于健忘的老年人，首先要區(qū)分是正常的記憶力下降還是老年癡呆，建議去有條件的醫(yī)院的記憶門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診進(jìn)行明確。 如果是老年癡呆，一定要早診斷、早治療，減緩老年癡呆的進(jìn)展，建議使用多奈哌齊、鹽酸美金剛治療，有條件的患者也可以使用甘露特鈉進(jìn)行治療。同時可以采取以下幾種方式來改善或者治療健忘的癥狀： 1、可以做一些腦部的思維訓(xùn)練，提高大腦細(xì)胞的活躍程度，從而改善健忘的情況，比如手指操； 2、也可以通過寫紙條、做筆記的方法，來彌補(bǔ)健忘所帶來困惑； 3、上老年大學(xué)也是有效的延緩健忘的措施。