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老是胡思亂想往壞處想怎么辦

參與醫(yī)生

胡思亂想和往壞處想是兩個(gè)不同癥狀。胡思亂想可以合并有心煩意亂,是焦慮的一種表現(xiàn)??偼鶋奶幭胧翘岬截?fù)面認(rèn)知,好多事情只看到消極一面,在當(dāng)事人大腦里灌輸事情發(fā)展結(jié)局一定不好,不利思想,對(duì)其造成傷害。 這時(shí)候一定要去做心理評(píng)估和認(rèn)知評(píng)估,做簡(jiǎn)單焦慮和抑郁評(píng)估量表就可以,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。 精神分裂癥病人也可以合并出現(xiàn)抑郁特質(zhì)和負(fù)面認(rèn)知情況,需要去鑒別,所以需要建立醫(yī)生和患者檔案,然后定期隨訪觀察,才不會(huì)耽誤病情。
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