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糖尿病人可以吃桑葚果嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師

糖尿病人可以吃桑葚,桑葚是水果的一部分,可以少量食用。對(duì)于糖尿病的飲食控制,主要是控制飲食的量,控制飲食以后,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),在此基礎(chǔ)上進(jìn)行活動(dòng),再進(jìn)行藥物的控制才能取得良好的血糖控制。因此對(duì)于水果的補(bǔ)充,一般作為兩餐之間的食物的補(bǔ)充量,可以食用,少量食用對(duì)于血糖的影響不大。但是如果大量食,肯定會(huì)造成血糖的波動(dòng),所以建議還是應(yīng)該控制飲食的量,即通常所說(shuō)的管住嘴、邁開腿,才能獲得良好的血糖控制。如果不控制飲食,則對(duì)于血糖的波動(dòng)會(huì)造成非常大的影響。所以建議一定要少吃、多運(yùn)動(dòng),才是對(duì)于血糖波動(dòng)最好的控制方法。

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