乳頭被寶寶咬破，通常可以采取以下方式緩解：1、涂抹乳汁：乳汁含有蛋白質和殺菌物質，可以起到殺菌、促進皮膚恢復的作用，保護乳頭皮膚；2、正確的哺乳方法：喂奶過程中，可以先喂健側乳頭，再喂患側。剛進食時寶寶比較饑餓，吸吮能力較強，適當哺乳后再吸患側乳頭，吸吮力量會減弱，減少乳頭進一步損傷。喂奶時應將部分乳暈也放入寶寶口中，可以使力量分散在乳暈上，減少乳頭壓力，促使乳頭恢復；3、人工擠奶：哺乳結束后，盡量用手擠奶，避免使用吸奶器，若吸奶器應用不當，會加重乳頭損傷；4、熱敷：在哺乳之前，可以用毛巾熱敷使乳腺管通暢，易于吸出，也可以減少乳頭損傷，促進傷口盡快愈合。