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糖尿病人注意事項
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參與醫(yī)生
南寧市第一人民醫(yī)院 林媛媛 副主任醫(yī)師

糖尿病患者居家自我管理應(yīng)該注意以下幾點:
1、飲食和運動是最基本的治療手段,應(yīng)根據(jù)生活規(guī)律選擇合適的熱量攝入,保持營養(yǎng)成分均衡的飲食習(xí)慣,可以分配三餐,按時定量攝入。根據(jù)運動情況和體力情況,糖尿病病程存在個體差異,選擇適合自己的運動方式,每天進行運動,長期堅持;
2、注意血糖管理,若出現(xiàn)不適情況,應(yīng)立刻監(jiān)測手指末梢血糖,是否存在高血糖或低血糖。如果血糖控制平穩(wěn)情況下,建議患者每周至少兩天監(jiān)測空腹血糖和三餐后血糖;
3、按時服用口服藥或注射胰島素,切勿自行停用口服藥或胰島素治療,應(yīng)在??漆t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案;
4、若患者合并下肢血管病變或周圍神經(jīng)病變,建議每天睡前檢查下肢皮膚情況,是否存在破潰,一旦出現(xiàn)破潰應(yīng)及時就醫(yī),冬天時盡量避免使用熱水泡腳,以免產(chǎn)生燙傷。

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