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兒童腸胃不好吃什么食物

參與醫(yī)生

上海市同濟(jì)醫(yī)院 劉興元 主任醫(yī)師
腸胃不好的兒童選擇食物,應(yīng)該根據(jù)不同的年齡進(jìn)行選擇。不同的年齡對(duì)食物的消化、吸收能力不同,食譜也不同,具體如下:1、6個(gè)月內(nèi)的兒童:建議母乳喂養(yǎng),4-5個(gè)月的兒童,開始添加流體、半流體的食物,根據(jù)牙齒的發(fā)育狀態(tài)添加,比如菜湯、蒸雞蛋、稀飯、米粉、肉末、面條、湯等;2、年齡稍大的兒童:可以吃合胃口的食物,另外吃容易消化、吸收的食物。比如雞湯、鴨湯、鴿子湯等,以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主,不要吃大魚大肉的食物,如紅燒肉等。因此兒童腸胃不好,選擇的食物與年齡、家庭條件、患者的狀態(tài)有關(guān)。建議吃熱卡夠、蛋白質(zhì)含量高的食物,兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,胃口不好生長(zhǎng)發(fā)育也不好。可以多吃牛奶,稀飯、稀粥,熱卡較多,可以多吃面、活蝦等蛋白質(zhì)含量高的食物,同時(shí)可以適當(dāng)吃蔬菜。
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