收藏 手機看

分享

高血壓可以喝紅牛飲料嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師
高血壓可以喝紅牛,但是這種功能性飲料不建議長期飲用。如果存在一些工作需求,比如需要熬夜、長途開車等要求注意力集中、提神醒腦的時間,可以按需地服用1-2罐,但不建議每天飲用。紅牛含有賴氨酸、精氨酸、牛磺酸、肌醇、B族維生素,從成分配表而言,并沒有何種物質(zhì)會對身體產(chǎn)生非常不利的影響,大多還可以改善機體的代謝狀態(tài),具有提神醒腦的作用。但是其中也含有白砂糖、食物添加劑,如果長期攝入過多也對機體不利。高血壓患者建議每天多喝牛奶,可以喝250-500ml,也可以喝豆?jié){、茶、咖啡,適量攝入即可。但是需要注意,如果喝咖啡后血壓升高,也要少喝,對于一些甜飲料、碳酸飲料、果糖含量高的飲料,則不建議高血壓患者喝。
相關視頻