紅牛喝多了會對身體產(chǎn)生負面影響，具體分析如下：1、超重與肥胖：紅牛當中富含一定量的碳水化合物，也就是糖分。從營養(yǎng)學的角度上講，紅牛當中的每1g碳水化合物，能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，因此如果不加節(jié)制大量喝紅牛，會使得紅牛當中的碳水化合物積少成多進入體內(nèi)，進而產(chǎn)生大量的能量，以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，造成超重與肥胖的高發(fā)；2、糖尿?。喝绻t牛喝多了會加重胰島素代謝的負擔，進而使得血糖持續(xù)升高，造成糖尿病發(fā)生風險增加；3、影響睡眠：紅牛當中富含一定量的咖啡因，對于經(jīng)常用腦的人適當?shù)睾燃t牛有提振精神的作用。但是如果不加節(jié)制大量喝紅牛，會使得紅牛當中的咖啡因持續(xù)對交感神經(jīng)產(chǎn)生興奮作用，進而會產(chǎn)生失眠多夢、影響睡眠的后果。