24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)對(duì)高血壓的診斷和治療非常重要，24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)具體步驟如下： 1、將便攜式的血壓儀綁在患者的左上臂，白天每隔15-20分鐘測(cè)一次血壓，夜間每隔20-30分鐘測(cè)一次血壓； 2、等血壓監(jiān)測(cè)記錄結(jié)果出來以后，將每一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血壓值連成一條線，可以看到血壓的波動(dòng)情況，也可以看到在什么時(shí)間點(diǎn)血壓最高，在什么時(shí)間點(diǎn)血壓最低，可以看到血壓的晝夜節(jié)律是否正常。還可以幫助判斷患者到底是不是高血壓，因?yàn)橛行┗颊邅磲t(yī)院見到醫(yī)生以后非常緊張，血壓會(huì)升高，叫白大衣現(xiàn)象。 另外，動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)可以幫助醫(yī)生更合理、有效地使用降壓藥物，從而幫助患者更好地控制血壓。