怎么測(cè)量血壓非常重要，今年全國(guó)的高血壓日也提出了要知曉血壓，也就說(shuō)血壓對(duì)身體很重要。中國(guó)現(xiàn)在有2億多高血壓患者，所以測(cè)血壓對(duì)所有的人都比較重要。測(cè)血壓前要注意盡量不要受到刺激，情緒不好，測(cè)血壓前應(yīng)盡量避免煙酒、濃茶、咖啡；還有排空膀胱，不要憋著尿來(lái)；來(lái)醫(yī)院以后要休息5分鐘左右，這是測(cè)血壓前的一個(gè)基本要求；當(dāng)然測(cè)血壓的過(guò)程中也很重要，水銀的血壓計(jì)主要是醫(yī)生來(lái)測(cè)?；疽匾⒁?，第一個(gè)就是位置，血壓計(jì)和心臟要在同一個(gè)水平；第二個(gè)就是打水銀，打到聽(tīng)不到聲音以后再上升30mmHg左右，再來(lái)放氣，每秒鐘放2-3mmHg，這樣就可以。家庭買(mǎi)電子全自動(dòng)的測(cè)血壓儀也是相關(guān)的要求，同一個(gè)部位按一下出結(jié)果，這樣就可以了。