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2個月嬰兒趴著睡多久好

參與醫(yī)生

2月齡嬰兒可以趴睡,但要注意趴睡的時間不宜過長,以1-2個小時為宜,另外在趴睡過程中,一定要有家長陪護,以避免出現窒息風險。胎兒在母親子宮內是卷曲著身體、背朝外側,聽著母親的心跳來睡眠,這種姿勢會使嬰兒更有安全感。出生后,有些嬰兒也更喜歡趴睡的姿勢,能使睡眠更平穩(wěn)。另外,趴睡能夠改善肺擴張而利于呼吸。如果嬰兒存在腸絞痛、腸脹氣時,趴睡使腹部受壓,能夠減輕腹部脹氣、刺激腸道蠕動,從而緩解腸痙攣。但由于2月齡嬰兒不能靈活轉動自己的身體和頭部,如果體位擺不好,在趴睡時容易掩住口鼻,容易造成窒息風險。所以嬰兒在趴睡時一定要有家長進行陪護,來觀察嬰兒的呼吸、面色,同時嬰兒的臉一定要朝向一側,避免嬰兒出現窒息。
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