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血糖高可以喝檸檬水嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
血糖高的患者可以喝檸檬水,因?yàn)闄幟矢缓瑱幟仕?、維生素C。對(duì)于糖尿病患者,是非常好的維生素、微量元素和膳食纖維的補(bǔ)充,因此糖尿病的患者可以喝檸檬水。但是有些患者喜歡在檸檬水中加入蜂蜜或其它添加劑,一定要少量添加冰糖或蜂蜜等,因?yàn)槠渲泻袉翁?,可能?huì)影響血糖。單是檸檬水,則不會(huì)影響。建議切1-2片檸檬,并用涼白開或溫水沖泡,可以補(bǔ)充維生素C、檸檬酸。檸檬水是堿性水,如果糖尿病患者合并高尿酸血癥,喝檸檬水,也會(huì)有所幫助?;加懈哐腔蛱悄虿〉幕颊?,可以喝檸檬水,但是不建議添加過多的冰糖或蜂蜜,少量添加改善口感即可,如果加入太多,會(huì)增加糖分的攝入。
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